T?p th? d?c nâng cao s?c kh?e là vì vi?c t?p luy?n th??ng xuyên s? c?i thi?n s? linh ho?t và d?o dai c?a các c? và kh?p. Không ch? v?y, ch?m t?p th? d?c th? thao h? tr? t?ng s?c b?n cho c? th?, t? ?ó t?ng kh? n?ng ch?u ??ng khó kh?n.(Nh?n ??nh Vòng lo?i Globe Cup 2026) - ?T Iraq s? h?u s?c m?nh v??t tr?i c? v? l?c l??ng l?n phong ?? so v